みん

こんにちは、みんです。 不眠に悩んだことありますか。眠れないって、辛いですよね。 眠りたいのに眠れないとどんどん頭もおかしくなってくる感じがします。 私が実践してきた眠れない時の対処法をご紹介したいと ...

こんにちは、みんです！ 私は、うつ病での療養経験があり、今も治療中です。 療養休暇してる時に、最初は体調管理に専念していると思います。 でも、徐々に動き出せそうな時があったりしませんか。 と同時に、現 ...

こんにちは、みんです！ 寒い日が続きますね。 今日は、我が家の愛犬たちを連れて、ドッグデンタルクリニックへ行ってきました。 きっかけ 飼い始めて4年が経ちますが、自宅でなかなか歯磨きが出来ず、どうした ...

こんにちは、みんです！ 意外と簡単！炭酸パックに挑戦です🧡 普通のパックに比べて手間かなーと思って、ずっと躊躇っていたのですが、5月に結婚式もあるのでやってみるかぁとなりました😆 ちなみに、エステを開 ...

初めての結婚式ってどういう風に進めていいかわからないと思います。私たちもそうでした。これから結婚式をしようと考えてる方たちに、少しでも参考になればと思い、私たちの選び方を紹介します！ ゼクシィフェスタ ...

とにかく、大変だったり変わったこととしては、「お風呂」「食事」「テレビ」でした。欲という欲がどこかにいってしまい、意欲を戻すのにとてつもなく時間がかかりました。 ①お風呂が億劫すぎる 実際、最長で1週 ...

ロコアテープ 体に痛みがあると病院でもらうのが湿布だと思います。私は、お医者さんから2種類の湿布を処方されています。 ロキソニンテープとロコアテープです。 ロキソニンテープは聞き馴染みもあるかもしれま ...

2023年　やること ・５月に結婚式を挙げる。 ・無事に断薬、減薬をして、次のステップに進む。 ・(出来れば)新婚旅行でカナダに行く。 ・簿記３級を受ける。 ・わんことたくさん遊ぶ。 2023年　やら ...

朝型になるために、夜早く寝ます。そのために、一晩徹夜して、翌日は生産性のない日として、生活して、その日、早く寝ることに努めます！！ 完全に夜型人間です。 昔から、朝型に憧れつつ、夜になると元気になり、 ...

こんにちは、みんです！ 今日は、高速にのって、サービスエリアにあるドッグランに行ってきました！ すごく寒そうけど、たんさんのわんこたちと仲良くなれて、とても楽しそうでした😊 また、行こうね🎶 人とペッ ...